Es macht daher Sinn, um Frauen und Mädchen „stark zu machen“ und die Fähigkeit und das Bewußtsein, sich verteidigen zu können, eigene Selbstverteidigungskurse und Selbstverteidigungswokshops für Frauen bzw. Mädchen anzubieten.

Ein Thema ist leider, dass die meisten Übergriffe und Angriffe im häuslichen, familiären bzw. bekannten Umfeld stattfinden. Das macht die Situation nicht einfacher, da man in der vertrauten Umgebung nicht unbedingt auf Übergriffe und Angriffe eingestellt ist. Aber man kann durch Selbstverteidigungstechniken, mental und körperlich, das Bewußtsein für Gefahrensituationen schärfen und entwickeln. Dann hat man besser Chancen, kritische Situationen zu erkennen und sich entsprechend zu verhalten.

Mit Sicherheit ist Selbstverteidigung im öffentlichen Raum sehr von Nutzen.